...

دیروز یه لحظه عمیقا ناراحت شدم، و برای فرار از ناراحتی به یه چت روم پناه بردم تا با کسی حرف بزنم، خواستم بگم که حالم خوب نیست، با خودم فکر کردم حتما دلیل خواهد پرسید و تو ذهنم داشتم به دلیلش فکر میکرد ......ادامه مطلب

تازه میفهمم اینکه خودم پشت خودم باشم یعنی اینکه اجازه ندم نظر هر تحمقی به درون من رسوخ کنه و خودمو به خودم مشکوک کنه، اجازه ندم کسی باعث شه حسم به خودم بد شه، کسی تقصیری به گردن من بندازه و بهم احساس گناه منتقل کنه

باید همه را من باب شناختی که از من دارند و حدس هایی که در موردم میزنن یه مشت احمق و گوسفند فرض کنم

......